免费艺术疗愈减压系列课程

每个人都经历过焦虑或精神压力，通过什么样的方式可以减轻负面情绪呢？ OCA-WHV 特别邀请了认证艺术疗愈师 Lauren Zeltzer 把她设计的这个有六节课的系列课程带给60岁以上的朋友们，希望能帮助您通过艺术活动，学会找到内在的平静和智慧、通过意图设定、愿景、创造力和玩耍等方式，掌握冷静情绪的方法。因我们需要按要求提前准备各种活动材料，名额有限，请尽快注册，先到先得。